お知らせ

2023 / 06 / 01  

腸活食育講座 開催 *夏の食養生* 

夏の食養生 チラシ.png

腸活食育季節編 『夏の食養生』の講座を開催致します。

日本には四季があり、四季により景色も気候の食べるものも変わります。

人の身体も自然のリズムと同じで季節ごとに変化しています。

季節と自分の状態にあった食事、過ごし方を学び、梅雨と猛暑を少しでも快適に乗り越えましょう!!

世の中に溢れかえった情報に左右されず、自分にあった健康法を選択できるように。

講座を受講された方からは

『受けてよかった』

『自分に合ったものを選べるようになった』

『身体が変わった』と喜びの声を頂いています。

 

食育講座開催日    ・・・6/19 10時~ (1時間30分程度)

場所    ・・・京都府亀岡市保津町 腸活サロン『おなかの相談室』

定員    ・・・5.6名

 

上記開催でご都合つかない方は別日に開講可能です。

出張講座も受け付けております。

お友達、ご家族もみんなで一緒に楽しく学びましょう!!

 

おなかの調子が整えばこころと身体は変わります。