腸活サロン
おなかの相談室

先日、知人のサロンでフェイスマッサージを受けてきました。

恥ずかしながら、そのような機会をもったのは十数年ぶり･･･

デコルテからお顔からマッサージしていただき、フェイスラインがあがり手触りもつるっとしてウキウキです☆

そのときの熟練のサロンオーナーとのお話です

フェイシャルサロンへは2週間に一度のペースで長年通われているお客さま。定期的なフェイシャルケアで、しわ、たるみ、毛穴のケアはできているしお肌が見違えるほどにキレイになっているのは事実。

でもなぜだか、あと一歩、くすみやハリが改善しない･･･

聞けば、ジャンクフードやドーナツ、菓子パン、インスタント食品を日常的に摂っておられているとのことでした。

定期的なそしてスペシャルなフェイシャルケアでも届かないあと一歩は身体の内側からのもの･･･

『糖化』が原因だと思っているとのことでした。

糖化　（簡単にいうとサビ）はAGEという老化物質を作り、しわ、たるみ、くすみなどの肌の老化の原因になってしまいます。これは十分に考えられる原因です。

この方には内側からのケア、腸活が必要でした。

必要な物を吸収させ、全身に届ける腸。

必要な物を吸収させるには必要な栄養素をしっかりと補わなければなりません。

それが本当に大事なことです。

腸は筋肉です。

太とももや二の腕を鍛えるのと同じ

腸にも刺激を与えていきましょう。ご自身でもぜひおなか揉み揉みしてください。

そしてサロンでは身体を委ねてください。

腸をもみ、背中をもみ、頭をもみ、腕も足もマッサージします。

血流を良くし、筋肉をほぐし、適度に刺激していきます。身体の内側から目を覚ましてもらい、活性させていきたい。

目をつぶって、おなかの音と動きを掴み、身体に合わせたマッサージをします。

おなかのケアは全身のケアのために欠かせません。

腸活サロン『おなかの相談室』では

施術中のお顔のガーゼにフランス式アロマブランド『アロマ・オイル｜biossentiel』を使用しています。

高品質でナチュラルな香り　とても気に入っていますし、安心して使えます。

以前コラボしていたヨガインストラクター松永さんからがお取り扱いされており、私は松永さんから購入しています。

お客さま購入したいとお声がけいただくこともちらほらありますのでご紹介してみました。

安心且つ上品で上質なアロマオイルを探していた方こちらの商品おすすめです！購入されたい方お声がけください☆

香りは気持ちも身体も緩めてくれます。

治ります！

やり方を間違わなければ･･･

大腸に排泄するべきうんちが詰まって、カチカチになって、うんちが溜まっているから腸の中の環境が悪くなって、

有毒ガスや排泄すべき毒素が全身を巡り、肌荒れ、疲労感、倦怠感、痩せ、肥満、免疫力の低下、血糖値の乱降下

全身の慢性炎症は悪性腫瘍、糖尿病、自己免疫性疾患、認知症の原因にもなると言われるほど、便秘というものは、たかが便秘、されど便秘です！！！！

便秘は解消するべきです！

気付いた今がチャンス

便秘なことを受け入れている場合ではないのです。

心身ともに健やかでいるためにまずは便秘の解消です。

花粉症でお困りではありませんか？

鼻水、鼻つまり、倦怠感、喉の痛み、目の痒み

花粉症の酷い方には一月末から5月は本当に辛い時期です。

秋の稲やブタクサのことも考えれば一年の半分は花粉症で悩まされているのではないでしょうか？

抗ヒスタミン薬もあわせると半年飲んでいる状態。抗ヒスタミン薬で便秘症状が悪化されるのもよく聞くお話です。

眠気があったり、ぼーっとしたりお薬の副作用もあるかと思います。

花粉症症状を少しでも軽くするためには腸内環境が整っていることが必須です。

腸活で花粉症が改善された方は多くいらっしゃいます。

体質の改善は早くても3ヶ月はかかると考えられますので、

今から取り組めば秋の花粉時期には腸活の効果を実感されるのではないでしょうか。

便秘改善はもちろん、アレルギーも、あらゆる病気の予防にも腸活がはじまりの一歩です！

ぜひぜひ腸活で花粉症対策をはじめて行きましょう！

おなかが緩み、身体が緩み、こころが緩み、巡りが良くなることで魅力はアップするのでしょう！

身体と心を緩ませる腸活マッサージ

でぜひ腸活をスタートしてください！