今日のひとこと
2026 / 08 / 31
コロコロうんちの正体は・・・
水分不足と自律神経の乱れだと言われています。
自律神経のコントロールは難しいですが、腸活で整った心身を作っておけば、そう大きく乱れることはないということです。
全ては腸
腸が整ってさえいれば・・・
2026 / 08 / 29
おなかが重い
入ってる
残ってる
重い
この苦しさが無ければ、もっと自由になれるはず
特に10代、20代の方
今のうちにおなかの苦痛を取り去ってください
もっともっと違うことに頭と身体をつくことができます。
おなかのしんどさはいろんなことに制限がかかってくる
今のうち 早いうちに。
2026 / 08 / 26
うんちは何色ですか?
黄土色のうんちが理想です
そしてほんのり匂うくらい・・・
色が黒く、匂いがきついとしたら
ちょっとお肉類がおおいのかも・・・
今の食事を見直し、それぞれの消化力にあった量、質がみつかると、きっと便秘の改善にも役立ちます。
2026 / 08 / 26
2026 / 08 / 25
腸活マッサージを体験してみませんか?
不安や悩みを一緒に考えてみましょう。
あなたにあった体質改善の方法を一緒に見つけていきましょう。
むやみやたらに始める前に、または色々取り組んでみてもいまいちなら
ぜひ一度腸活マッサージを体験ください。

