今日のひとこと
2026 / 09 / 28
おなかを揉む
むくみが軽減し、腸が柔らかくなり、身体の内側から温まります。
血流を良くし、おなかがすっきりと軽くなります。
何事もそうですが、腸活マッサージ一度で変わることはありません。
けれど、身体と心の健康
美肌やデトックス
冷え改善や痩身
これらの目的には腸を整えることが必須です。
まず一番に取り組むことで、これが一番の近道です。
2026 / 09 / 26
運動ができないなら
それこそぜひ腸活マッサージにきてください!
運動不足は腸の運動不足にもつながります。
腸をもみ、腸をねじり、腸を揺らし
腸を動かして緩めて、蠕動運動をサポートし、代謝、血流を上げていきましょう!
40代以降は不足していることへのメンテナンスは必須です!
2026 / 09 / 26
2026 / 09 / 25
おなかの張り
おなかの張りの原因は?
便秘でうんちがたまっている?
消化に時間がかかっている?
ガスがたまっている?
そうだとしたらその根本の原因は?
消化を促すお薬を飲んだり、下剤を飲んでも
一時的な解消で根本治療になっていません。
また同じことを繰り返す?
張りや便秘で嫌な気分にならないために根本を見直していきましょう。
2026 / 09 / 25

