腸活サロン
おなかの相談室

腸がでるほどにスッキリとしたうんちが出たことはありますか？

長年の間、毎朝、いえ、一日中

おなかに何かが詰まった感じがあったのにそれがなくなった朝。

それはそれは素晴らしい心地良さ、空も飛べるのではないかと思うくらい軽々とした身体と気持ち、目の前の景色がキラキラと輝きだしました。

これは大袈裟な表現ではなく、便秘で悩む方にはご理解いただけるのではないでしょうか。

幼い頃からの便秘であっても、薬を飲まないとでない便秘であっても、歳を重ねた今の便秘であっても

便秘は解消できます！！！！

腸内環境は身体の全てに影響を及ぼしてきます。

肌、メンタル、脳、歯・・・身体は全て繋がっています。必要な物を吸収し、不要なものを排泄できる腸を作っておくことが根本を整えるということ。

腸活サロンで腸のマッサージ、食育、ヘッドマッサージ、自律神経をととのえる背中のマッサージを受けてみませんか？

気付いた今が変化のチャンスです！

便秘を主訴にご来店くださいました。

ヘッドマッサージと腸活マッサージをうけてくださっています。

気持ちがいい。身体が休まるっと月に一度通ってくださっています。

頭のマッサージは頭皮をゆるめ、ツボを刺激し、自律神経を落ち着かせることが期待できます。

あたまとおなかは自律神経で繋がってるので、頭のマッサージは腸をぐるぐる動かしてくれます。

一カ所に集中してアプローチするのではなく根本のケアが大事です。

ご本人ではなく、ご自身のおばあ様も、おじいさまも、便秘で悩んでる全ての方に腸活サロンをご紹介ください。

朝から残便感のない　スルリとおなかが軽くなるうんち

3ヶ月いえ、2，3週間の本気の取り組みで便秘は解消できます。腸活サロンにお任せください。

血糖値が気になる

食後異常な眠気がくる

乱高下している気がする

そのような方にも玄米酵素はおすすめです

食前30分前くらいに玄米酵素を食べておくと血糖値の上昇を緩やかにしてくれます！

といっても玄米酵素は薬ではないので、玄米酵素をとりいれたからといって、環境や、不定期な食事時間、ストレス、食事内容で血糖値は敏感に反応します。

乱れないように！と気を張りすぎる必要はないですが、根本を整えておくことはとても大事です！

毎日に玄米酵素

私は毎日3包から5包食べ続けています☆

水分を摂ることは便秘解消にはとても大事です

特に起床時、朝ご飯を食べるまでの間に500ミリほど飲んでみてください。そして午前中にもたっぷりと。

冬でも意識して1.5㍑は摂りましょう！

朝食べられない、朝水分を摂りにくいという方は、夜ご飯の量やお酒が消化しきれていないのかもしれないです。

寝る前に少し空腹感を感じる状態が理想です。