お知らせ
痒い・・・
先日高校の時の同窓会がありました。
イタリアンのお店でした。
ピザ食べました･･･
パスタ食べました･･･
予想通り右下腹部に発疹ができました･･･
やっぱり身体に合わないのです。
身体がサインを出してくれます。
普段食べないので、食べたときの身体からのサインがわかります。
毎日食べていたら、何が原因の発疹かがわからず食べ続けていると思います。
デトックスしたからこそ。身体のサインがよくわかる。
はあ、痒いなあ。
皆さんは身体のサインに気付いていますか？
少し控えるということが一番難しい
便秘、下痢などおなかのお悩みを持つ方
花粉症、湿疹、乾燥、肌荒れ、痒みにある方
関節炎
イライラ感
焦燥感
生活習慣病といった病名のつくものまで、あらゆる症状に腸活は応えてくれます
腸活の基本は腸活マッサージと腸活食育
サロンで腸活マッサージを毎日うけることは現実的ではないので、やはりご自身の食生活習慣を変えていただくことが要となります。
皆さんご存じかと思いますが、小麦はおなかにとって負担となります。小麦に含まれるグルテンが腸壁にこびりつき炎症を起こすからです
毎日パンを食べている
パンだけではないです。うどん、パスタ、お蕎麦、お好み焼きなど粉物、焼き菓子
小麦のものって手軽で美味しい
だから中々止められません。
毎日たべている小麦を週に3回に減らそうと思っても美味しくて手軽だから、ふとしたらまた毎日食べている･･･
少し控えるというのが実は一番難しいのです。小麦の味が忘れられないから
不調のある方、ご自身の健康寿命に不安があるかた、いつも気持ちが前を向かない方、身体が重い方、心を決めてまず、3週間小麦断ちしてみてください。
3週間で習慣になる。小麦を食べないことをいつものことに。
本気の腸活プログラム
本気で身体を変える本気の腸活プログラム、「腸活集中プログラム」始めました。『ダイエットプログラム』と、とらえていただくこともできます！
現在、受付中です！！
プログラムの実施期間は3ヶ月。
まずは、便秘の改善。
「病院には通っているけど、なんだかすっきりしない」
そんな方にも、病院とは違うアプローチとして、取り組んで頂きたいプログラムです。
もちろん、病院にも通って頂きながら、実践してみてください！
腸内環境が整い、デトックス効果が得られれば…
さらに、
くすみ、肌荒れ、痒みなどお肌のお悩みの改善、
今までの方法では痩せにくくなった方、痩せたい方にはダイエット効果、
元気が出ない、気持ちが前を向かない、やる気がでないといった気分の落ち込みの改善などなど、腸活は様々な効果も期待できます！
腸活の効果は無限大
身体の根は『腸』なのです。
3ヶ月間本気で取り組んでいただける方のみ受けていただきます。
プログラム内容
1．1ヶ月に2回の腸活マッサージ60分（全6回／3ヶ月）
2，ドライヘッドマッサージ20分（全6回／3ヶ月）
2．食事講座
3．ご来店毎のカウンセリング
4．腸活セラピスト厳選調味料セット
5．腸内環境を整える玄米酵素（6箱／3ヶ月分）
6．必要に応じて、腸活をサポートするサプリメント
当サロン渾身の腸活コースにサプリメントと調味料がセットになった本気かつ、お値段もお得なプログラムです！
しっかり本気で取り組めば、身体は必ず変わります！
そんな本気の腸活プログラムです！
本気で身体を変えたい方 お申し込みお待ちしております。
2月6日 キャンセル枠でました
亀岡サロン、北山サロンともに
腸活マッサージ、食育講座 受けていただけます。
午前中の空きは月末までありませんので、この機会に是非いかがでしょうか？
ご連絡、お問い合わせは
・ホームページのお問い合わせから
・InstagramDM
・onakanoheya@gmail.com
ご不安な点、ご不明な点 遠慮無くご連絡ください。
