腸活サロン
おなかの相談室

汗でかぶれる、首の後ろが痒くなる、肌が荒れる、発疹、発赤

このような症状。いろんな原因が考えられますが･･･

お砂糖を摂りすぎていることが大きく影響していると考えています。

お菓子沢山食べていませんか？甜菜糖、オリゴ糖、はちみつなら大丈夫ということではありません。

そしてあまり食べていなかったとしても（そもそも食べている量の捉え方は一人一人違うのですが）

自分の身体の許容範囲を超えてしまっていたら、あまり食べていなかったとしても

症状として身体に現れてくるのです。

お砂糖は省けるだけ省いたほうがいい。

毎日なんとなく食べていることを控えて、お誕生日やお祝いなど特別な時に食べるくらいがちょうど良いのです。