腸活サロン
おなかの相談室

汗でかぶれる

いくつかの原因が考えられますが、汗でかぶれる　首の後ろが痒くなる　肌が荒れる　発疹、発赤

食事に関して言えば、お砂糖を摂りすぎていることが考えられます。

お菓子沢山食べていませんか？

「ほとんど食べてない」と言われる方が多いのですが、聞くと結構食べておられますし、

その量は「あの人に比べてら食べてない」と人と比べるものではなく、ほとんど食べてなかったとしても、自分の身体の許容範囲を超えてしまっているから症状として身体に現れてくるのです。

お砂糖は省けるだけ省いたほうがいい。

お料理やお菓子のお砂糖

ご自身の食生活見直してみてください。