今日のひとこと
反応性の低血糖
甘い物の摂りすぎでやストレスで血糖値が上がりやすくなり、反動的にインスリンの分泌が増えて血糖値が下がると血糖値が急激に低下することがあります。
食べてすぐの眠気、やる気のなさ、急な苛立ちが起きたり、
さらには自律神経のバランスを崩し、便秘をしたり・・・そんな症状が思い当たるなら、反応性低血糖が起きているかもしれません。
毎日元気、しんどい日なんてありません!とまではハードルが高いかもしれませんが、心身不調の日の方が多いのだとしたら、元気な日を増やせるようにしたいですね!
ヘッドマッサージが気持ちいい!!
腸活のためのヘッドマッサージ
とてもおすすめです。
20分、40分の2種類がありますが、最近は40分をご希望される方がおおいです。40分のヘッドマッサージなんてもう極上の気持ちよさ。
自律神経を整えるだけでなく、フェイスラインもかわりますよ!
なにせ、頭と顔は同じ皮で繋がっているのですから!
お顔のたるみ、しわを軽減し、ハリを出すには頭皮をぐるぐるマッサージしていきましょう!
頭のマッサージをしていると、おなかもぐるぐる動きだします!
ぜひ受けてみてください!
玄米酵素 スピルリナとビフィズスがおいしい!!
私の毎日の健やかさをサポートしてくれる玄米酵素。
毎食前に食べ続けてかれこれ3年になります。しみじみ美味しいです。
ちょっと小腹が空いたときや、昼食をとる時間がなかったとき、さっと口に入れて栄養補給。
香ばしくてしみじみ美味しい。
数種類あり、それぞれ強みがありますが、スーポーフードスピルリナを加えた玄米酵素
ビフィズス菌を加えた玄米酵素
この2種類が好きです。始めたいけどどれがいいかなって迷っている方スピルリナかビフィズス菌で間違いないとおもいます!
男性は玄米酵素F100を好む方が多いです。お子様にはスピルリナが人気!
玄米を発酵させた発酵食 玄米酵素 身体の役に立つこと間違いないです!自信をもっておすすめします!
3ヶ月、本気で取り組む腸活
腸活マッサージとヘッドマッサージ6回(一月に2回ご来店ください)
玄米酵素6箱(約3ヶ月分)
症状にあわせたサプリメント
食育のための調味料セット
これらを合わせた『3ヶ月間本気で取り組む腸活』
すごくすごくお得でわかりやすく、始めやすい。
人生のたった3ヶ月、別人になるほどの腸活をしてみませんか?
腸活マッサージと食育
腸活マッサージと食育を組み合わせることで、ゆっくりと、でも確実に身体は変わっていきます。
腸内環境が整うことで、感情にも影響を及ぼすので、身体だけでなく、心も落ち着いてくるようになります。
便秘やおなかの張りなどの消化器症状を治したい方、イライラや不安などの感情を整えたい方にはすぐにでも始めてもらいたいです。
便秘は2,3週間で改善するでしょう。それとともに、前向きな晴れ晴れとした思考になっていることも感じるはずです。
さらに、アレルギーや肌荒れなどの症状も緩和し、3ヶ月もすると別人になるといわれています。

