腸活サロン
おなかの相談室

甘い物、ジュースやスポーツ飲料、小麦食品

人工甘味料、加工食品　添加物

これらは腸内環境を乱すといわれているものです。

どれだけ身体に良いと言われるものを採りいれても、腸内環境が乱れていては良い効果を実感することはできません。

むしろおなかの負担になっていることも考えられます。

身体に良い物を採りいれる前に今食べているこれらのものを見返して控えることから始めてみてください☆

健やかな身体をつくるにはまず腸を整える。

サプリメントや、発酵食品、食物繊維、麹

腸に良いといわれるものを採り入れる前に、その良いものが良い効果を出してくれるためのお腹がづくりが必須です。

腸活サロン『おなかの相談室』では生活習慣を見直す食事講座と自律神経を整え、腸の蠕動機能を助ける腸活マッサージを受けていただけます。

当サロンで効果的な腸活を始めてみませんか？

便秘、下痢、おなかの張り、アレルギー、肌荒れ、謎の発疹、気分のいらだち、痩せにくい

このような症状は効果的な腸活で改善が期待できます。