腸活サロン
おなかの相談室

身体は食べたものでできている。

本当にこれにつきます。

食べ物としっかり向き合わないといけないのです。

お砂糖やパンの中毒になっていませんか？

加工品や乳製品、山盛りの添加物の入ったものを食べ続けていませんか？

そろそろ本気で食改善しないと身体は悲鳴をあげます。

お子様も同じ。

若いからといってなんでも食べていいわけじゃない。アレルギーや気になる症状があるならそれは食べ物が原因かもしれません。

食に関する知識を学び、正しい選択をし、味覚を修正できれば、健康な身体とこころで毎日心地良く生活ができると思います。