腸活サロン
おなかの相談室

11月15日　水曜日　ヨガと腸活のワークショップ開催致します。

10時に集合していただき、まずは腸活の欠かせないお腹をほぐすヨガを中心に60分。

その後は30分ほど腸活のお話をさせていただきます。

『腸活』という言葉はテレビや雑誌で聞かない日はないというくらい取り入れられていますが、実際どうするのかよくわからないという方がほとんどです。

腸活とは何なのか、何のためにするのか、具体的にどうすることか、など

腸活の基本のお話をさせていただきます。

その他にも身体のこと、おなかのこと、メンタルのこと・・・不安や不調のご相談などの時間も設けております。

ぜひご参加ください。

お申し込みはこちらのお問い合わせ、Instagram、公式LINE、

また開催場所であるハチハチスタジオにお申し込みください。

ご参加お待ちしております。

場所　・・・HACHIHACHIカフェ 　https://hachi-cafe-studio.com/access.html