腸活サロン
おなかの相談室

毎日お顔のケアをするように、おなかも触ってみてください。

張ってる？

冷えてる？

浮腫んでる？

柔らかくてほわほわ？

お腹やお肌の調子が悪い日は、お食事や、ストレス、睡眠、運動…日常生活を振り返って修正していく。

おなかの症状は心と身体の状態をわかりやすくあらわしてくれます。

放っとかずに早めの対処が大切です。