腸活サロン
おなかの相談室

腸を揉み腸の筋肉をほぐします。

蠕動運動を助け、腸の機能を正常化に導くことで、便秘や下痢の改善が期待できます。

おなかの調子が良くなればスッキリ気分も良くなります。

写真下は普段一週間はウンチが出ない方のおなかです。

それだけ見ていると、特に気がかりはなく見えますが、揉んだ後との写真と比較すると違いは明らかです。

左下は腸を揉んだことで、血流が良くなり赤みがでています。右下はむくみが著明に改善しています。食べた量にもよりますが、1．2日に一回は排便があるのが正常です。

しんどくない、おなかも痛くならないからと放置していれば腸の動きは悪くなり、血流や代謝はおちて老廃物を溜め込んでいます。

今はなんともなくても（気づいていないだけかも･･･）身体は便秘というサインで身体の不調を伝えてきています。

毎日出るおなかに一日もはやく改善してきましょう。