腸活サロン
おなかの相談室

改めて当サロンでの取り組みをご紹介します。

メニューは大きくわけると2つです。

・腸活マッサージ

・腸活食育講座

この2つの効果をさらに感じていただくためのオプションメニューとして

背面マッサージ、頭皮マッサージをうけていただくことができます。

腸活マッサージ40分は、おなかをほぐすマッサージを中心に。

腸活マッサージ60分は、さらに、自律神経が多く集まる背中全体のマッサージが追加されます。

腸活マッサージは腸に関わる筋肉をほぐし、蠕動運動を助け、おなか、身体全体を緩めていきます。

便秘で悩む方は、日頃から呼吸が浅く、身体に力が入っている方が多く、身体の力を抜き呼吸を深く入れることはとても大切です。

期待できる効果として…

腸の動きを活性化させ、腸蠕動の健全化を促して、さらに、腸周囲のリンパの流れの改善を促します。

大腸の中の硬い便やガス溜まりにもアプローチしていきます。

 その結果、

便秘、下痢

おなかの張り

気分の浮き沈み

アレルギー

代謝の低下

冷え

以上のような、病院にいくほどではないけれど、よくある、みなさん一度は経験するような、つらい症状の改善につながっていきます。

一度の施術で浮腫みは改善し、身体が温まり、リラックスすることでおなかは動きだします。

けれど1回の施術の効果はもって数日です。

そこで、腸活マッサージの効果を持続させるに、腸活食育が必須になります。

腸活マッサージで外側からのケアを

腸活食育で内側からのケアを

腸活マッサージと腸活食育を組み合わせることでゆっくりとでも確実に身体は変わっていきます。

短時間で終了する体質改善法、ダイエット法はありません。

正しい腸活が便秘を改善させ、太りにくい身体をつくり、そして心の安定にも繋がって行く

一人一人にあった腸活マッサージと腸活食育を提供し腸内環境が整った生活を送るサポートをする　それが腸活サロン『おなかの相談室』の取り組みになります。