お知らせ
2024 / 12 / 20
踵のカサカサ
冬になると乾燥から踵がカサカサしてきませんか?
ある程度はどうしても仕方のないことなので、保湿クリームやオイルでのケアは必要です。
それでフワっと柔らかい踵になるなら〇
でもケアしてもケアしてもカサカサ
ストッキングが破けるんじゃないかっていうくらいのひび割れ
そんな状態の方は腸活食育を始めてみてください
お砂糖は摂りすぎていませんか?
良質な油をはとれていますか?
偏食はありませんか?
バランスのとれた食事をしていますか?
肌は食事を見直すことで大きく変わっていきます!
乾燥や年齢以上のくすみ、しわ
悩んでいるならお食事の見直しを
腸活サロン『おなかの相談室』では腸活の基本をお伝えする食育講座をしております。(基本を受講された方にはさらに応用編も)
まずは食事の見直しを
それが一番の近道です