腸活サロン
おなかの相談室

4月20日京都の町屋喫茶｢寿｣寿 -ことぶき-にてコラボワークショップ第三弾開催を開催します。

腸を整えることは全身を整えることに繋がる･･･そんな腸を整えることを目的とする3人のコラボワークショップ

今回の腸活は｢花粉症対策｣がテーマです

運動、ストレス、食事

腸活に欠かせない大事な3本の柱。

腸活サロン『おなかの相談室』からは腸と花粉症の関係についてのいお話

ヨガインストラクターけいこさんからは花粉症対策のアロマを使ったヨガを

水と土にこだわった梅農家山森さんからは梅干しがもつ効能、効果のお話をそれぞれたっぷりとお伝えしていきます。

今回のワークショップで腸活について学び、腸活を実践すれば来年の今頃は花粉症症状に悩んでいないかもしれません！

今回は喫茶寿の身体にやさしいこだわりのランチも一緒に頂きましょう！

お申し込み開始しております！

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