腸活サロン
おなかの相談室

食べているもの　

過ごし方　

立ち方　

振る舞い方　

言葉　

表情　

一つずつでも整えていこうと意識すれば

もっと世界が広がって、もっと素敵になって、もっと人生が輝く

そのためには、身体と心が元気でないと、その他のことを意識するゆとりを持つことは難しい

心身の健康は大切で、健康であることは当たり前ではなくて･･･

だからやはり日々自分の身体に向き合うことは必要だと思っています。