腸活サロン
おなかの相談室

ご自身のおなかを触ってみてください。

冷えていませんか？

痛くありませんか？

指の形がしばらく残るような浮腫はありませんか？

腸は筋肉でできています。

筋肉は使わないと衰えていきます。

腸の蠕動は余分なものを排泄するためにしっかりと働いてもらわなくてはいけません。

小腸には栄養を吸収にてもらわなければいけません。

腸の筋肉が萎縮して凝り固まる前、機能を衰えさせないために

腸を揉みましょう！

自宅で触ってもらうことも大切です。そして月に一度でもプロの手にまかせ、腸と自律神経を緩めてください。