腸活サロン
おなかの相談室

胃腸は5日

心臓は22日　

皮膚が28日

筋肉と肝臓は60日

骨は90日で生まれ変わると言われます。

今日からはじめれば3ヶ月で別人です

毎日何を選ぶかで未来は変わります

亀岡で活躍中のヨガの先生から教えて頂いたこと　皆さんにもシェアを