腸活サロン
おなかの相談室

粉瘤ができやすい方いらっしゃるでしょうか？

粉瘤とは

皮膚の上皮細胞が皮下に袋を作り、その中に皮脂や角質など老廃物がたまることで、徐々に大きくなる良性の皮下腫瘍です。

お顔や背中、首などにできることが多く、皮膚科で袋の中の老廃物などをとるのですが、袋ごとと除去するとなると簡単な手術のようなことのなります。

そして除去しても、また別の部位にできる。

そう、できやすい体質ということになりますが、お食事を玄米菜食とまでは行かずとも、脂肪を極量控え、甘みを控え、暴飲暴食を控えたら、一切できなくなったというのもよくある話です、

体質というか、そうやはり好む食生活習慣というものがあり、その習慣が粉瘤を作りやすい状態に身体をもっていっているのかなと思ったりしています。

やはり食事って大事で、美味しいもの、脂っこいものをたべてもいいけど、毎日は良くない。

油を控え蒸す、煮る（もちろん甘みを控えて）などのシンプルな食事を日常化していく　

シンプルに･･･美味しいお塩を買うことからはじめましょうか☆彡