腸活サロン
おなかの相談室

不調を作り出している今の食生活習慣

これのほとんどは、足りない物があるわけではなく、余分なものを摂りすぎていることがほとんどです

余分なものを摂りすぎている

その余分を取り除くために必要なものがあるうちは必要なものを足していきます

 過剰なものと、不足なもののバランスをみながら足したり、引いたり

そして身体の根を整えることができたら

省いて、サロンも卒業して、気持ちも身体も時間も自由になって頂けたらと思っています。