お知らせ
2026 / 03 / 07
玄米酵素は血糖値をあげにくい
血糖値が気になる
食後異常な眠気がくる
乱高下している気がする
そのような方にも玄米酵素はおすすめです
食前30分前くらいに玄米酵素を食べておくと血糖値の上昇を緩やかにしてくれます!
といっても玄米酵素は薬ではないので、玄米酵素をとりいれたからといって、環境や、不定期な食事時間、ストレス、食事内容で血糖値は敏感に反応します。
乱れないように!と気を張りすぎる必要はないですが、根本を整えておくことはとても大事です!
毎日に玄米酵素
私は毎日3包から5包食べ続けています☆

