今日のひとこと
2026 / 07 / 22
吸収の消化も腸のお仕事
良い物を食べても、良いサプリメントをのんでも
悪いものを除去しても
腸が吸収して、消化してくれないとその力は半減してしまいます。
毎日うんちはでていますか?
おなかが過敏すぎませんか?
おならが沢山出過ぎたりしませんか?
まずは便秘の解消を。
便秘の解消が腸活始めの第一歩です
良い物を食べても、良いサプリメントをのんでも
悪いものを除去しても
腸が吸収して、消化してくれないとその力は半減してしまいます。
毎日うんちはでていますか?
おなかが過敏すぎませんか?
おならが沢山出過ぎたりしませんか?
まずは便秘の解消を。
便秘の解消が腸活始めの第一歩です