腸活サロン
おなかの相談室

紫外線！！！！大いにあります。

紫外線を浴びるわざわざ浴びるほどのメリットはありません。

そして食べ物もおおいに関係あります！

添加物、揚げもの、お砂糖　ジャンクフード、コンビニ、レトルト食品はできるかぎり控えましょう！

透明感がある方がいい

肌に艶があるほうがいい

元気はつらつにな方がいい

努力や意識は必ず自分にかえってきます！