腸活サロン
おなかの相談室

腸活食育講座では身体の仕組み、腸内環境を乱す原因を知り、基礎知識を学ぶことができます。

また自分の不調のタイプを6つに分けて自己分析し、ご自身の不調の原因、対処方法などをお伝えしていきます。

最終的には、ご自身にあった食材、食生活の実践、習慣化を目的とします。

テレビ、ネットから溢れかえる情報。一体なにが正しいのか…本当のところはどうなのか…。そんな疑問に可能な限りお答え致します。

これまでに試してみた健康法で、あなたの身体は変わりましたか？

おなかを整えるためには、食事の見直しは必須です！

難しそうですが、そんなことはありません。知識として知っておくだけで、意識は変わります。意識していくうちに選択が変わり、味覚は修正され、見直したことが日常になってきます。

ご自身、ご家族、大事な方の為に食事の知識を学んでみてください。

身体は、食べたものでできています。

食育講座基礎編　90分　5,500円

※オンライン（Zoom)でも受けて頂けます。

※お一人様でも、複数同時の受講も可能です。（追加受講の方は別途受講料がかかります）

※日時、受講の仕方はご相談ください。

※お得なセットメニューもご用意しております。是非、ご確認ください。