腸活サロン
おなかの相談室

寒くなってきました。

お腹の冷えはありませんか？

起床時に白湯を飲むことで身体を目覚め、寝ている間に失われた水を補給し、身体の中から温まることで腸の動きを活性化することができます。

目覚めに一杯白湯を飲む習慣を取り入れてください。

11月下旬のご予約状況になります。

ご予約はこちらのお問い合わせ、公式LINE、InstagramDMより受け付けております。

ご不明な点、ご質問などございましたら遠慮無くお問い合わせください☆

ご予約お待ちしております。

健康のために、便秘解消のために、腸活のためにと、サプリメントや、オリゴ糖、ヨーグルト、発酵食など意識して摂取されている方が多くいらっしゃいます。

ふと立ち止まり身体の声をきいてみてください。

それらを摂り始めて身体はかわりましたか？

ただなんとなく食べ続けていませんか？

身体に良いと思うものを取り入れる前に身体に負担になっているものを省いていくことが大切です。

毎日毎日食べているもの。

それが身体の負担の原因になっているかもしれません。

当サロンでは事前のカウンセリングでじっくりお話を伺い、身体に負担になっているものを考えて改善策をお伝えします。

そして腸活マッサージで腸蠕動の健全化をサポートしていきます。

便秘、下痢、むくみ、冷え、イライラする、疲れやすい、太ってきた

そんな症状はありませんか？

腸を整えることで、これらの症状の改善が期待できます。

身体を整えるには腸を整える。

腸活こそが健康、美容の基本です。

これまで腸活マッサージを受けて頂く際のオプションメニューとして、大変好評を頂いておりましたヘッドマッサージ。

これをさらに充実、進化させた新メニューを開始致します！

ドライヘッドマッサージは、頭部から顔、首にかけて揉みほぐし、リラックス効果とともに乱れた自律神経を整える手助けになります。

約20分の大変気持ちのよいマッサージです。腸活マッサージと組み合わせて受けて頂き、全体で約60分の施術となります。

当日に追加でお申し込み頂けます。お声掛けください。

次回、腸活マッサージを受ける際に、是非一度、一緒に受けてみてください！

今日は月一回のオンライン勉強会！

臓器や神経の働き、添加物、サプリメント、などなど毎月新しい知識を得ることができます！

わからないことはすぐに相談できて解決できる。 とてもありがたい環境。

自己流の技術、自己流の知識に偏らないよう定期的に学びお客様の健やかな身体作りをサポートします！

腸活マッサージ

腸活食育

ドライヘッドマッサージ

腸内環境を整える『腸活』に欠かせないものです。

サロンは京都亀岡と京都北山の2ヶ所となります。

ご希望の場所をお知らせください！ 

11月15日　水曜日　ヨガと腸活のワークショップ開催致します。

10時に集合していただき、まずは腸活の欠かせないお腹をほぐすヨガを中心に60分。

その後は30分ほど腸活のお話をさせていただきます。

『腸活』という言葉はテレビや雑誌で聞かない日はないというくらい取り入れられていますが、実際どうするのかよくわからないという方がほとんどです。

腸活とは何なのか、何のためにするのか、具体的にどうすることか、など

腸活の基本のお話をさせていただきます。

その他にも身体のこと、おなかのこと、メンタルのこと・・・不安や不調のご相談などの時間も設けております。

ぜひご参加ください。

お申し込みはこちらのお問い合わせ、Instagram、公式LINE、

また開催場所であるハチハチスタジオにお申し込みください。

ご参加お待ちしております。

場所　・・・HACHIHACHIカフェ 　https://hachi-cafe-studio.com/access.html