腸活サロン
おなかの相談室

午後からにはなりますが、腸活マッサージ、食育講座ご予約いただけます。

24日には北山サロンで添加物ワークショップも予定しております。

腸活マッサージ、添加物ワークショップともにこれまでの食事や生活習慣を見直すきっかけになります。

少し気がかりがある今こそ腸活はじめてみませんか？

今を見直して良かったときっと満足されるはずです。

本日下鴨マルシェに出店させていただきました。

沢山の方にご来店いただき、腸活マッサージの体験もありがとうございました！

そしてわたしもしっかりマルシェを楽しんできました。

今日は伊藤由美せんせいに数秘＆カラーをみていただき、わたしの生まれ持った数字とカラーが持つ使命やキーワードを教えてもらいました！

意外におもったり納得したり新しい一面を発見できたりとわくわくドキドキ刺激的な時間でした。

下鴨マルシェはリラクゼーションに占い、ワークショップ、こだわりの食品販売など様々な体験ができるマルシェです。

毎月、第3　水、木、金の三日間の開催。マルシェは明日、明後日と続きます。

お一人様でもお友達と一緒でも一日楽しんでいただけます！絶品ワンコインランチも是非！

沢山の方と出会い、刺激を受けにきてください！

明日　下鴨マルシェに出店します！

500円のワンコインランチに占い、リラクゼーション、コープ自然派のワゴン販売もあります！

是非遊びにいらしてください！

お一人様でも楽しんでいただけるマルシェです！

場所　京都市左京区下鴨北園町110-5

開催時間　10：30～16：00

https://.kyoto-sakuracafe.therestaurant.jp

4/17　水曜日

京都市左京区下鴨にありますさくらカフェで開催される下鴨マルシェに出店させていただくことになりました。

腸活サロン『おなかの相談室』は半年ぶり！？の出店になります。

マルシェでは『おなか相談』『腸診断』『腸活マッサージ』の3メニューをご用意しました。

腸活マッサージはお時間をいただきますので、予約していただくと安心です。

マルシェでは他にもリラクゼーションやカラー診断、占いなどの出店もあり楽しんでいただけること間違いなし。500円のワンコインランチも召し上がっていただけます☆

マルシェは17.18.19の三日間の開催です。

ぜひ遊びにいらしてください。

場所　京都市左京区下鴨北園町110-5　さくらカフェ

時間　10：30～16：00

一口30回

どろどろになるまで

など噛むことの大切さは皆さまご存じかと思うのですが、噛もう噛もうと思っていても『今、何回噛んだっけ？』

みたいなことによくなりませんか？

そこで私がおすすめするのは自分が飲み込むタイミングにきたら後10回余分に噛むということ。

ぜひ今日から取りいれてみてください。

そんなちょっとしたことですが、いいウンチになる可能性大です！