腸活サロン
おなかの相談室

今日は腸活マッサージについて☆

腸活マッサージの施術時間は約40分。

まずは自律神経の集まる背中をほぐし身体を緩めていきます。（実はみなさんこれが一番気持ちが良いと言われます☆）

次におなかの中の小腸や大腸をゆっくりやさしく揉みほぐします。

腸に関わる背中とおなかの筋肉をほぐし、緩めることで、腸の動きを活性化させ、腸蠕動の健全化を促します。

一度の施術でも、むくみは改善し、身体は温まり、リラックスすることで、お腹は動きだします。

・血流の改善

・代謝が良くなる

・自律神経が整う

・便秘、下痢の改善

・アレルギー体質の改善

腸活マッサージの効果は絶大です。

”毎日受けたい”

私自身はそう思っていますし、皆さんにも受けて頂きたい。

でも現実はそうはいきませんね･･･

できれば2週間には一度来て頂けると日常生活のアセスメントと腸活マッサージで、じわじわと、でも確実に効果を感じていただけるはずです。

大変申し訳ありませんが、8月は予約可能日時がすでにかなり限られております。

大変ご迷惑をお掛けいたしますが、お時間、お日にちのご希望などございましたら、可能な限り対応させて頂きます！

いつでもご連絡をお待ちしております。

よろしくお願い致します。

腸内の有用菌(善玉菌)の働きを助けるものを｢プレバイオティクス｣といいます。

これは善玉菌のエサとなるオリゴ糖や食物繊維といったもののことです。(ちなみに｢プロバイオティクス｣とは生きて腸まで届く微生物のことです。)

自分の腸内細菌にエサをあげることで腸内環境を整える効果が期待できます。

オリゴ糖ならどのようなものでも良い訳ではありません。

小腸で吸収されず大腸までとどき善玉菌をきっちり増やすものを選んでください。

腸活サロン『おなかの相談室』からはケストースをおすすめしています。

ケストースは腸内で重要な善玉菌であるビフィズス菌、酪酸菌に選択的に利用されやすいオリゴ糖になります。

ケストースの効果としては腸内の善玉菌の増加、アレルギー疾患の改善が期待できます。

オリゴ糖といいますが血糖値やインスリン値に影響しません。

サプリメントを摂ることで血糖値に影響があるならそれは身体の負担になりますのでおすすめできないです。

ケストースはそのままでもほんのり甘く飲みやすいものですが、熱にも強いためコーヒー、紅茶にいれたり、お料理にお使い頂けます。

お砂糖の代わりにケストースおすすめです！

ケストースは当サロンで販売しております。お求めやすい価格なので続けて頂けるのも利点です。

私は足裏の乾燥が一週間ほどで改善しました。半年ほどのみ続けて頂ければ体質の変化を感じられるかと思います！

日々の健康のために｢腸内細菌に効率的なオリゴ糖｣＝ケストースを飲み始めてみてはいかがでしょうか？

商品の紹介はこちら↓↓↓

 ケストース - 腸活サロン『おなかの相談室』 (onaka-soudan.com)

通常の月曜、金曜に加えて13日、14日、15日の3日間のお休みをいただきます。

北山プレミアムサロンは14日、15日の営業をしておりますのでお間違えの無いようにお願い致します。

不定期で申し訳ありません。

営業日やメニュー、施術内容やおなかの相談などご不明、ご不安なことがございましたら、どのようなことでもいつでもご連絡をお待ちしております。

公式LINEにご登録いただけましたら、チャット機能でお手軽にお問い合わせいただけます☆

北山プレミアムサロンおかげさまで京都市、宇治市の方からご好評いただいております。

きれいな空気感を感じるスペースで、私自身もとても居心地の良い場所だと気に入っております☆

ぜひお腹を緩めにいらしてください。

北山プレミアムサロン8月の定休日

毎週　月、火、金に加えて7日と13日にお休みをいただきます。

今年度はなにかとお休みをいただくことになりますがどうぞよろしくお願い致します。

京都 北山サロン SAIen. (salonsaien.info)