腸活サロン
おなかの相談室

おはようございます！

本日午後からは腸活マッサージ＆ホロソフィ施術会！！

午前中は俣野たえこ先生のヨガ教室（ガレリア亀岡）でプチ腸もみさせていただきます！

腸活に欠かせない運動

動きにあわせて呼吸して身体に内側にアプローチするヨガはとてもおすすめです。

俣野先生は亀岡、千代川、お寺や公園などでほとんど毎日レッスンされています。受講料はなんと1000円！破格の値段です！！

ぜひ日常にヨガをとりいれていきましょう！

おなかの不調はありませんか？

お身体で気になることはありませんか？

便秘、下痢、おなかの張り

謎の発疹、関節炎、痛み、痒み、生理痛

このようなお悩みには腸活をとりいれていきましょう！ぜひお声がけくださいね！

サロンにご来店いただき、前向きに生活食習慣の見直しに取り組んでくださるお客様。

まだ実感はないとのことですが、おなかの状態は確実に変化しています。

張りがあり、こわばっていたおなかが緩んできています。

少しづつ身体の内側の炎症がおさまってきている･･･この表現があっているでしょうか･･･

腫れ物が引いていく　そんな状態･･･

まだ半信半疑かもしれない･･･

なにも感じないかもしれない･･･

でも長い年月でつくられてきた今のお身体ですから、実感には時間がかかります。

なのでもう少し長い目で見ていただけたらと思います。

今のお身体は今の食生活習慣でできている。不調があるなら　やはりやるしかない！

痛いところ、痒いところ、しんどいところがなく、元気にいきいきと過ごすために頑張りましょう！

慣れるまでは辛いかもしれない

でも近いうちに習慣になるります！習慣にさえなればこっちのものです！

お身体変えてサロンを卒業していってください！！！

やった人は実感しています！！！

4月29日　火曜日（祝）亀岡サロンにてホロソフィと腸活マッサージと同時に受けて頂くことができます！（片方だけでも）

京大卒、現役医師中森いづみはホロフィーという哲学施術を施すホロソファーでもあり、今回2度目となりますが、腸活サロン『おなかの相談室』に来て頂けることになりました。

ホロソフィをこの機会にぜひ一度体験してみませんか？現役医師の行う施術興味ありませんか？施術しながらいろんな健康相談にものっていただけます！

詳しくはいづみ先生のInstagramをご覧ください

 【京都/亀岡】現役看護師・腸活セラピスト　腸活サロン『おなかの相談室』(@eriko_setoyama) • Instagram写真と動画

ご予約お問い合わせ　お待ちしております。

時間は13：30～、15：30～の二枠のみです！

よろしくお願いいたします！

腸活に男女差はありません。

ただやはり男性に限っては興味本位な方はお受けできません。

明確な不調がある（頭痛、めまい、発赤、発疹、痒み、アレルギー、不眠、疲れなどなど）

おなかの調子が悪い（下痢、便秘、張り、おならが臭い、おならがよくでる）

健康・美容意識が高い（より良い身体を作りたい）

健康、美容知識を得たい

以上のような男性、歓迎致します。

お身体を整えるお手伝いをさせてください。

ご予約お待ちしております。

腸のマッサージと食事をかえることで身体はかわっていきます。

自身で便秘を治そうと腸に良いと言われる物を、飲んだり、買ったり・・+・

それらをとりいれて便秘は治りましたか？

肌荒れは改善しましたか？

疲れはとれましたか？

本来のお悩みは解決しましたか？

食べ物で身体の8割が変わると言われています。

あと2割･･･運動とストレス、睡眠のケア。これらに対しては腸活マッサージの出番です。

腸活マッサージは腸の筋肉を緩め、全身を緩め、腸蠕動の健全化を目的とします。また筋肉が緩み、蠕動を促すことで、ガス、膨満感、腸筋肉のコリなどにもアプローチしていきます。

これらは血の巡りを良くし、腸内環境が良くなり、心と全身を整える基盤となります。