腸活サロン
おなかの相談室

京都府南丹市のHACHIHACHIカフェでのヨガと腸活のワークショップ

いよいよ今週木曜日の開催です！！！

ヨガ講師はハチハチカフェのオーナーでもあり、ヨガインストラクターのyachiyoさん。

おなかの相談室からは『運動とたんぱく質』のお話をしようと思います。

運動にはプロテイン！と積極的に摂取されている方は多いと思いますが、果たしてそれは身体にとって有益なのかどうか･･･

そんなお話を聞いていただいたり、栄養やお腹のご相談などしていただければと思います。

身体を動かして、お話して、皆さんと一緒に楽しい時間が過ごせるとうれしいです。

京都市内在住のかた、出発は少しはやい8時半頃になりますが一緒に行きませんか？

どこかまでお迎えに行きます。

帰りは13時着目指して帰宅する予定です！

一緒に朝活しませんか？

日時　・・・7月13日　木曜日

時間　・・・10時～11時半（ヨガ50分、お話30分）

費用　・・・￥2,000

場所　・・・HACHIHACHIカフェ 　https://hachi-cafe-studio.com/access.html

7月15日の北山プレミアムサロン　15時からの予約枠が空いております。

完全個室の落ち着く空間でおなかとこころを緩めに来てください。

 場所は、ヘアサロン SAIenさん2階↓↓↓

京都 北山サロン SAIen. (salonsaien.info)

京都府南丹市八木町にありますハチハチカフェでのヨガと腸活のワークショップに遊びに来られませんか？

私の自宅があります京都市左京区からは車で1時間ほど。

あっという間に到着します！

駐車場はもちろんありますし、電車でも嵯峨野線八木駅から徒歩5分ほどです！

ヨガとおなかのお話の後はオーガニックランチとカフェを楽しんでください！！

一緒に身体を動かして、お話して楽しい時間を過ごしましょう！

場所　・・・HACHIHACHIカフェ 　https://hachi-cafe-studio.com/access.html

北山プレミアム・サロンの方でもご予約をいただけるようになりました。

7月15日、15時～の枠のみ空きがございます。

京都市内にお住まいの方、週末に京都観光に来られたかた、おなかの気がかりがある方　

腸活マッサージを試してみませんか？

おなかの悩みはこっぱずかしくて中々相談はしづらいけれど悩みは深刻です･･･

おなかが重くて苦しくて外出するのも億劫で･･･

そんな私が腸活サロンを始められるようになったのは言うまでもなくおなかの調子が整ったからです！！！

おなかの調子を整えませんか？

おなかの調子が整えばこころと身体は変わります。

場所は、ヘアサロン SAIenさん2階↓↓↓

京都 北山サロン SAIen. (salonsaien.info)

土日のご予約にゆとりがございます。

平日は残りわずかになりますのでご予約をお願い致します。

お時間、お日にちなどご希望がございましたら、Instagram、ホームページ、公式LINEよりお気軽にお声がけください。

よろしくお願いいたします。