腸活サロン
おなかの相談室

セロトニンは脳とおなかから生成される神経伝達物質です。

脳のセロトニンの原料である必須アミノ酸（トリプトファン）は腸で吸収され、脳へ運ばれます

腸でつくられるセロトニンは腸の蠕動運動を促します。

その結果、便通が良くなり、スッキリすることで気持ちよくなります。

おなかが整えばこころが整う

おなかがスッキリしていたら、くよくよ悩んだり、心配したり

そんな気持ちも取っ払える

うんちがでるってあたり前の用で当たり前でない

毎日でる身体作りしていきたいですね

『母が便秘だからみてほしい』

そんな風に声をかけてもらい友人と友人のお母様が一緒に腸活サロンに来てくれました。

サロン開業前から私を知る友人で、私の日常、お互いの家族までよく知る中でありながら、セラピストとしての私を頼ってきてくれたこと。

本当にうれしかったです。

これからも真面目に、学ぶことを忘れず腸活と腸活サロン向き合っていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

12月の営業日のお知らせです

添加物WSは12月11日(水）、12月14日（土）、いづれも14時からの予定にしております。

午前中にマッサージ、そのままワークショップご参加も大歓迎です！

今年のおなかは今年キレイにしておきましょう！！！

当サロンでも取り扱いしており、私自身も生活に取り入れている「玄米酵素」。

その販売元である「株式会社玄米酵素」主催の勉強会が開催されます。

会場は、JR京都駅前の「キャンパスプラザ京都」です。

参加費無料で、食と健康についての講演を聴く機会となりますので、よろしければ、ご参加してみてください。

当日は、京都にある鈴木形成外科の鈴木医師が手がけるプラントベースのカフェ

『CHOICE』のヴィーガン弁当を購入していただけるのですが先着数となりご予約は終了いたしました。

プラントベースホールフードを徹底する『CHOICE』

三条京阪のすぐ近くにありますので、ぜひお店まででかけてみてください！

講演は引き続きお申し込みいただけます


・日時：12/1（日）11:00～12:30（受付は10:30から）

・会場：キャンパスプラザ京都 六階第六講習室

・講師：真山　政文
全国や海外での食育講演を累計6,000回以上行ってきた講師です。

紅葉が色づく岩倉の邸宅でマルシェが開催されました！

とても居心地のよい場所でキレイな空気が流れていました。

お子様と一緒に、ご家族、友人と一緒にまた

縁側でお一人さまでほっこりとお団子とコーヒーで休憩されている方もおられました。

いささんちカフェのお弁当の美味しいこと

来月は12/15の開催です。

腸活サロンはまた1月以降に出店させていただけたらと思っています！

寒いので暖かくしてランチに、お茶に、マッサージに遊びにきてください！

ご来店くださったお客さまありがとうございました。

腸診断がきっかけとなり、日常に腸活を！

不調があるなら腸を見直すことが先決です！